Meme Kanseri ve Riskleri Konusunda Endişelenmeli Miyim?

Meme Kanseri korkunç hastalıklardan biridir. Bununla ilişkili bazı risk faktörleri var. Risk faktörlerinin belirlenmesi hastalığın erken teşhisine yardımcı olacaktır. Bu, ölüm oranlarını daha da azaltacaktır.
Meme kanseri, kadınlarda kanserden ölümlerin en yaygın nedenlerinden biridir. Ancak erken teşhis ve müdahale, hayatta kalma oranını büyük ölçüde artırdı. Bu nedenle, doğru önleme tedbirlerinin alınması için kadınlar arasında risk faktörleri konusunda farkındalığın yaygınlaştırılması önemlidir. Risk faktörleri hakkında farkındalık da erken teşhis ve tedaviye yardımcı olabilir. Göğüs kanseri ile ilişkili risk faktörlerine bir göz atalım.

Meme Kanseri İle İlişkili Risk Faktörleri Nelerdir?

İşte meme kanseri ile ilişkili risk faktörlerinden bazıları.

En Yüksek Risk Faktörleri

Yakın bir akrabada (anne veya kız kardeş) meme kanseri öyküsü Atipik hücre büyümesi gösteren meme biyopsisi öyküsü

Diğer Risk Faktörleri

• 30 yaşından sonra ilk hamilelik (geç gebelikler) veya çocuksuz
• Uzak bir akrabada meme kanseri öyküsü (teyze veya büyükanne)
• 12 yaşından önceki adet dönemleri
• Fibrokistik meme hastalığı öyküsü
• Obezite veya yüksek yağlı diyet
•  50 yaşından sonra menopoz

Göğüs Kanseri Konusunda Endişelenmeli Miyim?

Meme kanseri, kadın ölümlerinin % 17’sinden fazlasını oluşturmaktadır. Ciddiyetine bağlı olarak, meme kanserinin beş aşaması vardır. Yumruğun hissedilemediği ancak mamografi ile teşhis edilebildiği Evre I’de 5 yıllık sağ kalım oranı % 95’tir. Kötü huylu yumrunun kol altındaki lenf düğümlerine yayılmadığı ancak bir göğüste lokalize kaldığı ve 2 cm’den küçük olduğu Evre II’de 5 yıllık sağ kalım oranı % 85’tir. Topakların büyümesinin 2-5 cm olduğu ve yumruların lenf düğümlerine yayılmadığı Evre III’te 5 yıllık sağ kalım oranı % 66’dır. Topakların büyümesinin 5 cm’nin üzerinde olduğu veya topakların deriye, uzaktaki lenf düğümlerine veya göğüs duvarına doğru büyüdüğü Evre IV’te 5 yıllık sağ kalım oranı % 41’dir.

Doğum Kontrol Hapları Meme Kanserine Neden Olabilir Mi?

Doğum kontrol hapları, istenmeyen gebeliği önlemek ve aile planlamasını etkin bir şekilde yürütmek için kadınlar tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu tür hapların ayrıca yumurtalık ve rahim kanserine indirgediği de bilinmektedir. Bununla birlikte, bazı araştırmalara göre, doğum kontrol hapları, kadınlarda meme kanseri riskini artırabilecek

Meme hücrelerinin aşırı uyarılmasından dolayı hamileliği önlemek için bazı hormonlar salgılar. Bu nedenle, meme kanserine yakalanma riski yüksek olan veya hali hazırda meme kanseri teşhisi konmuş kadınlar, tercihen doktorlarına danıştıktan sonra doğum kontrol haplarını kullanmayı bırakmalıdır.

Meme Kanserini Nasıl Önleyebilirim?

İşte meme kanserinden korunmak için alınabilecek bazı önleyici adımlar.

1. Sigara içmekten kaçının.
2. Alkollü içecekler almaktan kaçının.
3. Günlük olarak egzersiz yapın.
4.  Sağlıklı yemek ye.
5. Sağlıklı kilonuzu koruduğunuzdan emin olun.
6. Uzun süreli emzirmeyi düşünün.
7. 30 yaşına gelmeden önce hamileliği planlayın.
8. Gerekli olmadıkça radyasyona maruz kalmayı içeren tedavilere girmeyin.
9.  Hormon tedavisi almaktan kaçının ve menopoz semptomlarıyla başa çıkmanın doğal yollarını deneyin.
   Olabildiğince çok kirli alanlara girmekten kaçının.

Sağlıklı bir yaşam tarzı izlemek sadece meme kanserini önlemeye değil, aynı zamanda diğer kanser türlerini ve hastalıkları da önlemeye yardımcı olabilir. Bu nedenle, meme kanseri dahil olmak üzere maksimum miktarda sağlık bozukluğunu önlemek için sağlıklı ve formda kalmayı hedefleyin.